【 La lumière 〜光へ〜】vol.5 お掃除

これはエネルギーのお話と私の足跡です👣   

 話は順不同。出せた物から載せている為、内容が前後するかもしれません。興味のある方だけ…

"一つの可能性の話として聞いて下さい。"

🍀  2のオンパレード

エンジェルナンバーからの応援    🍀

【お掃除】

お掃除の仕方については、色々な方法があるので

調べて試して自分に合う方法を取り入れると良いと思います。

私がとても良かった初期段階の整理法をシェアします。エネルギー調整をして貰った時、初めに勧められた方法で、マインドマップ的手法を取り入れた方法です。ゆっくりした時間の取れる時、行う必要があります。又、定期的に行うと良いと思います。

自分の現在の思考や感情がどうなっているのかを、一旦書き出す事で、内側で散らかったエネルギーを一旦物質化し、消化しながら、客観的に把握する事が出来ました。それによって散らばっていたものが整理され、そこにスペースが生まれるのです。 

また逆に課題も一目瞭然で把握する事ができます。

 まず白い紙を用意します。

①中央に"私"と丸で囲みます。

②私に関連する、物、物事や人をその私の周りに放射状に"思いつくまま"繋げて書いていき、また丸で囲みます。例えば私の例なら、息子、母、天国の父、仕事、愛する人、スピリチュアルな能力、次々思いつくまま心に浮かぶ関連するものを書いていきます。

③次に周りに繋がる言葉一つ一つと向き合い、浮かんでくる言葉を心のままに書いていきます。

ただ、この時点では、常識や慣習がどうだから、と言う"〜なければならない・〜すべき"の論理的思考を一旦脇に置き、『今の自分の感情（今どう感じているか）』を軸に進める事が大切です。

あくまで心の中を見つめ、自らの現状をどう感じているかを認識する事が目的であって、この時点で理論的に解決する事が目標では無いと考えて下さい。

例えば、私の場合、息子はもう自立し始めていて、今の所、早急な心配は無い。強いて言うなら、学費の準備と親離れを促す必要性ぐらいだと感じていたとします。

息子の丸に繋げて、学費準備と親離れみたいな事を書き、大丈夫と感じられたなら、息子のところをバツで消します。

一つ一つ向き合う作業を進めていくと、書き進める事が出来ないエリア、もしかしたら向き合う事すら出来ないエリアがあるかも知れません。

それは今現時点で無理やり頭でひねり出そうとせず、そのままにして。次に進みましょう。

最後まで出来たら全体を眺めてみると、バツで消したエリアと、書き進められなかったエリアにハッキリ分かれると思います。

書けなかった物が、今の貴方の今後の課題です。

なぜ書き進められないかと言うと、最終的には恐れや、過去の傷、見たくない思い出したくない何かに繋がっている事が多い様です。

これら抑え込んでしまった感情や傷＝負のエネルギーは、貴方の中で行き場をなくし浄化を求めて何度も表に出てくると思います。

外に出してあげませんか？この先のご自分自身のために。。浄化にも本当に色々な方法があります。

ごまかしの効かなくなるエネルギーの流れが、

時代が、もうすぐそこまでやって来ている様です。

ご自身のためにちゃんと向き合い大切にしてあげて下さい。他の誰にもしてあげられないのです。

貴方の内側のエネルギーは、今までも今も貴方の為に健気に尽力してくれています。

このプロセスは、自分が何者であるかを理解（思い出す）する道であり、最終的には自分自身を愛する事、延いては全てを慈しむ事に必ず繋がっていく道になります。